|
|
| Неосложненный остеохондроз, радикулит, сколиоз 1-2 степени | 99% |
| Межпозвонковая грыжа до 5 мм | 97% |
| Межпозвонковая грыжа 5-8 мм | 89% |
| Межпозвонковая грыжа 8-16 мм | 75% |
| Гипертоническая болезнь | 72-80% |
| Заболевания желудочно-кишечного тракта | 71-99% |
| Гинекологические заболевания | 60-98% |
| Болезни органов дыхания | 60-82% |
| Синдром хронической усталости | 98% |
| Неврозы | 75-82% |
Данные цифры получены в процессе эксплуатации тренажеров при лечении в медицинском реабилитационном центре Шолохова В.А. "Жизнь без лекарств"
Таким образом, Вы можете видеть насколько эффективно работает таже сила, которая наш позвоночник сжимает, направленная на лечение.
Более подробно ознакомиться с тренажером Грэвитрин и с методом аутгравитационной терапии Вы можете в соответствующих разделах ниже.
Итак, мы пришли с Вами к пониманию, что за позвоночником надо ухаживать. Причем не хуже, чем за зубами. Зубы Вы чистите каждый день? Минимум один раз. Так и позвоночнику надо уделять ежедневное время, так как он является "мачтой" нашего "организма-корабля". И если мачта сильная прямая, ровная, то и паруса полны ветра и летит корабль вперед, к новым победам, и команда довольна. Так давайте же будем капитанами сильных кораблей, тогда и все в жизни получится!
Принцип действия тренажера «Грэвитрин»
Воздействие кушетки на тело лежащего на ней человека осуществляется профилированной опорной поверхностью, обеспечивающей дозированное растяжение при анатомически правильной форме и степени кривизны позвоночника
Эта поверхность состоит из поперечных ребер, установленных упруго на продольных растянутых лентах и наклоненных в сторону головы (выше поясницы) и в сторону ног (ниже поясницы).
Кроме этого, опорную поверхность образуют подголовник с шейным выступом и опорная площадка для голеней ног. Вытяжение усиливается перемещением подголовника с шейным выступом под весом
головы (в направлении от поясницы) и перемещением под весом ног опорной площадки для голеней ног (в противоположном направлении от поясницы).
Необходимая кривизна позвоночника в шейном отделе и растяжение шейных позвонков обеспечиваются упруго установленным подголовником со специально спрофилированным шейным выступом.
Угловое положение опорной площадки под голени ног обеспечивает более комфортное положение для ног, равновесное положение мышц сгибателей и разгибателей, а также разгрузку позвоночника в поясничном отделе (за счет приподнятых коленей) и дополнительное тянущее усилие в пояснично-крестцовом отделе. Конструкция кушетки обеспечивает возможность регулировки ее опорной поверхности таким образом, чтобы она максимально соответствовала кривизне тела любого человека с его индивидуальными антропометрическими параметрами. Шаг установки ребер вдоль кушетки переменный и соответствует распределению веса человека по его росту. В результате давление на тело лежащего человека от опорной поверхности кушетки оказывается равномерным и малым.
Сочетание анатомически целесообразной индивидуальной поддерживаемой формы позвоночника, низкого удельного давления на тело человека снизу и равномерного умеренного растяжения приводит к тому, что пациент ощущает комфортность своего положения на кушетке и способствует рефлекторному расслаблению паравертебральных спинных мышц. Это обеспечивает высокую эффективность профилактики и лечения при весьма умеренном дозированном растяжении и исключает возможность травмирования позвоночника в процессе процедуры.
Опорная поверхность, образованная ребрами, обладает свойством воздухопроницаемости. Это позволяет эффективно передавать тепловое воздействие от источника тепла (в комплект поставки не входит), располагаемого под опорной поверхностью кушетки, к телу человека. В качестве источника тепла могут использоваться водяные и электрические грелки, плоские нагревательные элементы.
Жесткие и упруго установленные поперечные ребра, образующие опорную поверхность, обладают свойством эффективно передавать вибрационное массажное воздействие от источника вибрации (в комплект поставки не входит), который может располагаться под опорной поверхностью, к телу лежащего человека. Для обеспечения необходимого уровня вибрационного воздействия на пациента мощность вибратора в этом случае требуется минимальная.
Всё это в целом позволяет создать уникальные условия для восстановления межпозвонковых дисков, всех структур позвоночника и исключает какой либо травматизм в процессе процедуры.
Регулировка тренажера под антропометрию пользователя
Регулировка кушетки под антропометрию конкретного пользователя осуществляется с целью достижения наиболее комфортного расположения пользователя и обеспечения наиболее физиологически целесообразной формы позвоночника. Регулировка осуществляется путем изменения опорной поверхности кушетки. Её производят следующими способами:
1. перемещением поперечных поддерживающих элементов вдоль направляющих боковин
2. перемещением подножки вдоль продольной оси кушетки
3. регулировкой подкосов подголовника (А)
4. регулировкой высоты подколенной точки подножки (Б)
5. регулировкой высоты околопяточной точки подножки (В)
6. установкой длины подножки вдоль голени
7. регулировкой натяжения продольных гибких лент
подвижных поперечных поддерживающих элемента (от головы):
1-й устанавливается на уровне границы шейного и грудного отделов позвоночника (этот элемент является основанием для установки подголовника).
2-й устанавливается на границе таза и бедер;
При правильном положении пациент должен ощущать равномерное приятное давление на поясницу. Усилие давления поясничного упора регулируется перемещением 2-го регулировочного элемента. При перемещении его от поясницы в сторону ног давление на поясницу увеличивается, если в противоположном направлении - уменьшается. Необходимое условие правильной регулировки - расположение пациента на кушетке таким образом, чтобы поясничный упор приходился точно против места максимального прогиба позвоночника в поясничном отделе. Методика установок поперечных поддерживающих элементов описана в следующем разделе. Перемещение этих элементов необходимо производить плоско - параллельно, без перекосов.
Перемещение подножки вдоль продольной оси кушетки производят для правильного положения голеней ног на подножке. Перемещение производят путем перемещения гаек вдоль резьбовых шпилек, соединяющих основание подножки с рамой кушетки. 3-м знаком показано необходимое положение подножки.
Регулировка подкосов подголовника (А) производится для правильного распределения давления от опорной поверхности между шеей и верхней части спины. Эту регулировку производят перемещением опорных гаек вдоль подкосов подголовника с соответствующим перемещением подкосов в отверстиях 1-го поперечного элемента.
Регулировка высоты подколенной тачки подножки (Б) производится для установки наиболее комфортного для пациента угла между туловищем и бедрами Эта регулировка производится перемонтированном передних подкосов подножки с установкой их в одно т четырех возможных положений.
Регулировка высоты околопяточной точки подножки (В) производится для установки наиболее комфортного для пациента угла в коленном суставе. Регулировка производится перестановкой длины подкоса колесных опор подножки (одно из трех фиксированных положений).
Установка длины подножки вдоль голени осуществляется в соответствии с длиной голени конкретного пациента. Положение голени на опорной поверхности подножки должно соответствовать выше приведенному рисунку.
Регулировка натяжения продольных гибких лент, на которых установлены поперечные ребра, образующие опорную поверхность, должна производиться по мере вытяжения гибких лент в процессе эксплуатации.
Натяжение лент можно производить с использованием свойства материала применяемых лент натягиваться при смачивании их водой.
Изменение натяжения производят также расфиксацией винта, соединяющего концы гибкой ленты в кольцо, перемещением одного или двух концов гибкой ленты, и фиксацией тем же винтом.
Рекомендации по эксплуатации тренажера
Неправильное положение человека на кушетке может привести к невозможности получения положительного эффекта от использования, а в отдельных случаях и к ухудшению состояния пользователя. Для исключения этой ситуации должны выполняться следующие два основных условия расположения человека на кушетке:
1 место максимального прогиба позвоночника в поясничном отделе должно располагаться точно на поясничном упоре.
2 подголовник должен располагаться таким образом, чтобы его профилированный выступ приходился точно против места максимального прогиба позвоночника в шейном отделе.
Первое условие будет выполняться, если процесс расположения на кушетке выполнять в соответствии с приведенными ниже рекомендациями:
Для выполнения второго условия перед укладыванием на кушетку пациента предварительно замеряется расстояние между точками максимальных прогибов в поясничном и шейном отделах позвоночника, а затем подголовник располагают на кушетке таким образом, чтобы расстояние между центром его выступа и центром поясничного упора соответствовало замеренному у пациента. При этом необходимо учесть, что от давления головы подголовник перемещается в сторону от поясницы на 15-20 мм.
Процесс расположения на кушетке должен быть следующим:
1. пользователь должен сесть на опорную поверхность кушетки между поясничным упором и вторым поперечным (ягодичным) поддерживающим элементом, в средней части по ширине устройства;
2. в положении сидя, опираясь на подлокотники, необходимо повернуться и положить голени ног на опорную панель для голеней ног вдоль продольной оси кушетки;
3. придерживаясь за подлокотники опустить туловище на опорную поверхность кушетки и в лежачем положении откорректировать свое положение таким образом, чтобы поясничный упор оказался точно против места максимального прогиба поясниц.
В результате правильной укладки на тренажер пользователь располагается симметрично вдоль продольной оси кушетки, руки свободно лежат вдоль тела на подлокотниках. Человек должен чувствовать комфортность расположения и легкое тянущее усилие в брюшных мышцах.
Наибольшее тянущее усилие достигается при минимуме одежды на пользователе. Рекомендуется накрыться сверху простыней или одеялом для создания теплого микроклимата, если вы используете модификацию «Грэвитрина» с подогревом. Примерно за 5 минут до окончания процедуры обогрев желательно выключить.
Наиболее эффективное воздействие кушеткой производится при максимально возможном расслаблении мышц тела. Рекомендуемая длительность профилактической процедуры -15...20 минут. При использовании кушетки в качестве лечебного устройства длительность процедур, частота их проведения определяется по специальным методикам лечащим врачом - специалистом. В результате использования кушетки у пациента происходит активная гидратация межпозвонковых дисков с увеличением их размеров. В результате этого длина позвоночника и рост человека возрастают. Кривизна позвоночника нормализуется. Наблюдались случаи удлинения позвоночника (увеличения роста) после одной процедуры на 10...20 мм и более. При курсовом ( не однократном) использовании кушетки, а также при соответствующей активной работе по формированию мышечного корсета спины, например при помощи гимнастики Ниши или миостимуляции, полученный эффект от вытяжения сохраняется постоянно.
Как же происходит лечение?
Аутогравитационная терапия
Аутогравитационная терапия - метод, применяемый для лечения различных заболеваний позвоночника.
Прежде, чем объяснить суть аутогравитационной терапии, необходимо сказать несколько слов о причинах заболеваний позвоночника.
Можно смело утверждать, что как только вы встали с четверенек и пустились в самостоятельное путешествие на двух ногах, вы обрекаете себя на боли в спине в зрелом возрасте. Вес собственного вашего тела, нетренированные мышцы, чрезмерные нагрузки — вот три основных причины развития заболеваний позвоночника.
Позвоночник не представляет собой единую кость — это сложная система, состоящая из отдельных позвонков и расположенных между ними упругих дисков. Диск — белковое кольцо, внутри которого расположено студенистое упругое тело - ядро, содержащее вещества гликозамингликаны, обладающие свойством впитывать и отдавать воду в зависимости от внешнего воздействия. В здоровом состоянии позвонки располагаются на некотором расстоянии друг от друга, имеют необходимую подвижность, хорошо снабжены питательными веществами, жидкостью.
Что же происходит с годами? Мышцы ослабевают, а масса вашего тела с годами растет, тянет вас к земле, и позвонки начинают потихоньку приближаться друг к другу, ограничивается их подвижность, защемляются нервные окончания (отсюда и резкие боли), нарушается питание. Упругое студенистое ядро диска начинает усыхать, уплощаться и теряет свои демпфирующие свойства. Позвоночник лишается жидкости, питательных веществ.
Когда ситуация становится запущенной, то позвонки настолько сильно приближаются к друг другу, что происходит прорыв оболочки диска (фиброзного кольца межпозвоночного диска), формируется межпозвоночная грыжа и боль становится постоянной. Испытывая боль, любой человек инстинктивно начинает оберегать то место, которое боль вызывает, ограничивать свои движения. В случае с позвоночником это ведет к разрастанию костной и хрящевой ткани, соединению нескольких позвонков в «единую кость» и полную потерю их подвижности. А если добавить необходимость периодически поднимать тяжести, носить сумки в одной руке, то позвоночник не только еще больше сжимается, но еще и искривляется.
Всех этих проблем можно избежать. Если вы молоды, то побеспокойтесь о своем позвоночнике заранее. Изучите, как правильно поднимать тяжести, не травмируя позвоночник, укрепляйте мышцы спины (например займитесь плаванием) и выполняйте несложные упражнения из гимнастики Ниши, направленных на вытяжение позвоночника.
Если проблемы уже существуют, то способов их решения очень много, от мануальной коррекции, до хирургического вмешательства.
Нам предпочтительнее аутогравитационная терапия. Это метод, позволяющий вытянуть позвоночник, вернуть ему естественное, не «спрессованное годами» состояние. Преимущества вытяжения, как метода лечения очевидны, так как устраняют основную причину возникновения заболевания. В отличие от других методов вытяжения (в принципе можно и на турнике повисеть вниз головой), аутогравитация на тренажере Грэвитрин не травматична.
Вы ложитесь на кушетку Грэвитрин, она регулируется под ваш рост, и спокойно отдыхаете на ней пол часа. Как видно на рисунке поверхность кушетки состоит из гладких ребер, повторяющих правильную форму позвоночника. Они подвижны, и когда вы ложитесь на них, ребра разъезжаются в стороны по направлению к голове и ногам. Через кожу, мыщцы эта тянущая сила передается позвоночнику. Он вытягивается. Вместе с тем, тянущая сила не вызывает дискомфорта, вы ее практически не чувствуете, но при этом растете. Около 10% веса вашего тела переходит в тянущий момент. Именно такая сила не вызывает травм и вместе с тем эффективна. За получасовую процедуру практически здоровый человек вытягивается где-то на 1 см. В случае сильных сколиозов, вытяжение может достигать и 4 см. Помимо вытяжения Грэвитрин позволяет провести одновременно сеанс глубокого, но вместе с тем щадящего массажа. Поверхность кушетки снабжена вибрационными элементами. Созданная этими элементами вибрационная волна вместе с подогревом позволяет максимально расслабить мышцы, разогреть их, что обеспечивает более эффективное вытяжение и хорошую подготовку мышц к проведению мягкой мануальной коррекции.
Преимущества аутогравитационной терапии, как метода вытяжения с первого взгляда не столь очевидны. Почему бы, действительно не повисеть вниз головой на турнике. Во первых - такое вытяжение могут себе позволить только очень здоровые люди. Если вы имеете проблемы с давлением, предполагаете у себя остеопороз, то вам такие нагрузки противопоказаны. Кроме того, вытяжение при этом будет не одинаковым для всех отделов позвоночника. Есть еще ряд способов вытянуть позвоночник, но они скорее напоминают «прокрустово ложе», система петель, захватов и прочего. Эти методы включают в себя так или иначе дополнительное силовое воздействие, а там, где сила — всегда есть возможность ее не рассчитать, что может привести к травме.
Устройство Грэвитрин существует уже более 20 лет. Его разработал конструктор Костанбаев В.С. Впервые Грэвитрин был апробирован на самых мужественных людях, на летчиках-испытателях в авиационно-космическом госпитале. Именно у них самая сильная профессиональная компрессионная нагрузка на позвоночник. Сенсацией было полное восстановление физической формы летчиков-испытателей после тяжелых травм позвоночника при катапультировании из аварийных самолетов (в частности герой РФ А. Квочур). Установка прошла успешно множество клинических испытаний в медицинских центрах Академии Наук, Министерства Обороны. Устройство защищено пятью патентами на изобретение и уже имеет множество наград на различных специализированных выставках. На данный момент создана установка, позволяющая самостоятельное лечение дома. Но и сейчас продолжается серьезная научная работа по повышению эффективности работы на этом устройстве.
Простота предлагаемого метода вытяжения, его высокая эффективность и безопасность позволяют говорить о гарантированном эффекте вытяжения после получасовой процедуры. Однако, следует отметить, что мало вытянуть позвоночник, вернуть ему физиологически верное положение, не менее важно закрепить эффект вытяжения. На следующий день после первой процедуры вытяжения ваш рост вернется на свой начальный уровень, тот, с которым вы начали лечение. И это не удивительно, для того, чтобы эффект вытяжения сохранялся, необходимо закрепить мышцы в новом, правильном положении. Для этого существует целый комплекс процедур, следующих за вытяжением: различного вида массажи, миостимуляция, занятия с инструктором гимнастикой и др. Для лечения в домашних условиях идеально подходит Комплекс подбирался годами и направлен на то, чтобы максимально эффективно, но, тем не менее, не травматично, спокойно и без последствий вернуть ваш позвоночник в здоровое состояние.