Вопрос:
Очень быстро устаю. Что делать? — Наталья 32года  01.11.2009 02:41
Не знаю куда лучше обратиться с моим вопросом, но у меня очень высокая утомляемость на протяжении уже более чем 2 месяцев. Все советуют отдохнуть. Конечно, самое простое - это отдохнуть, но мне это не помогает, потому что времени на отдых не очень много, а точней его нет (работа и ещё раз работа, не даёт расслабиться), а во-вторых, потому что даже после отдыха я очень быстро утомляюсь. Работаю в КБ «Сатурна» и работа не на ногах, а к обеду чувство, что грузила вагоны. Что делать?
 
 
Ответ:
Очень быстро устаю. Что делать? — Психолог Игнатьева А. В.  04.11.2009 01:47
Здравствуйте, Наталья.
Хроническая усталость – это следствие, а причину давайте искать.
Сначала в медицинских показателях, а затем в психологических.
Вероятно, Ваша работа связана с компьютером, Как Ваше зрение, проверяли? Какое у Вас артериальное давление? Нет ли варикоза? В общем, вопросов много, и если в плане здоровья изменений за последнее время не было, жду Вас на консультацию. Рекомендую посмотреть rybinskmed.ru/psychologist/20.html
Желаю здоровья.